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浅表性胃炎吃什么食物好

日期:2021-08-05 22:30:39 点击: 本文TAGS: 食物 饮食 浅表性胃炎 食品 患者

现在由于压力过大,饮食方面的不注意,很多得浅表性胃炎的患者是越来越多,得了浅表型胃炎也不要担心,当前治疗技术越来越高,只要尽快的治疗,通过饮食方面的调理,都能尽快康复,下面就介绍了浅表性胃炎吃什么食物好,对于很多的浅表性胃炎患者,可以全面了解一下。

饮食上调养总原则:无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松,保持心情愉快浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关,如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和b族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。

1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽。

3.饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白质食品也有少量主食。

4、患者应以吃易消化的软饭为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用,应列为常用食品。

得了浅表性胃炎,对饮食的要求相对来说越来越高,因为得了浅表性胃炎,就需要通过饮食来养胃,所以对于很多得了浅表性胃炎的患者,首先要了解一下,浅表性胃炎吃什么食物?然后通过食物的调理,通过食物的养胃,就能尽快让浅表型胃炎尽快的康复。

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